年賀状での結婚の報告
年賀状は新年の挨拶の定番。特にお世話になった人には、年賀状を出しておきたいものです。
年賀状の内容としては、「あけましておめでとうございます」といった、基本的な挨拶のほかに、前年その家にあった慶事について触れることも大切なこと。ことに年賀状による結婚の報告は、それを知っている人はもちろん、結婚式に招待していない「付かず離れず」のような関係の人にとっても微笑ましいものです。
年賀状での結婚の報告は、新郎新婦の写真入り年賀状という形を取ることも多いです。ただしその場合、どんな写真を選ぶのかということが大切。年賀状での結婚の報告には、夫婦の仲の良さをアピールするような写真を選びたいところです。
とはいえ、年賀状での結婚の報告に、必要以上にベタベタしている写真を選ぶと、かえって下品・嫌味といったマイナスの感情を相手に与えてしまいますので、そこは注意したいものです。
年賀状での結婚の報告をする際は、日ごろお世話になっている人に対する感謝と「おかげさまでわたしたちは仲良く幸せに暮らしております」といったことをアピールするといいでしょう。
浮気防止対策のおまじない
浮気防止対策は、特に彼氏や夫を持つ女性の多くにとっては、なくてはならないものである。
浮気防止対策として挙げられるものとしては、携帯チェックがダントツ。だからと言って、これが浮気防止に直接効果があるとは言いがたく、逆にトラブルの原因にもなることも考えられる。
そんな時、浮気防止のおまじないが役に立つかもしれない。
浮気防止のおまじないとして、例えば「相手の両靴の中に塩をふたつまみ入れ、“あなたの足は最も愛する私の所に止まる”と6回唱える」などがある。
また、ほかの浮気防止対策のおまじないとしては、ピンキーリングも挙げられる。ピンキーリングには「願いを叶える」という意味があり、浮気防止以外にもいろいろと効果的なおまじないと言えよう。
中国旅行注意点
常に注目される世界的な行事といえばオリンピックなのではと思いますが、２００８年の夏季オリンピックは北京で開催されます。
中国旅行を考える人もオリンピックなどの影響で増えてくるのではと思いますが、中国旅行をするにあたっての注意点、今回は事前準備について見て行きたいと思います。
事前準備といっても色々ですが、注目したいのが情報収集です。
時間に余裕がある場合などは別かもしれませんが、時間の限られている場合などには情報収集が大切になってくる場合も多いと思います。
まずはやはりガイドブックや旅行雑誌が便利です。
「地球の歩き方」、「自遊自在」などが有名ですが雑誌では「ＡＢ・ＲＯＡＤ」、「格安航空券」などから格安航空券ツアー情報などを参考にできます。
しかし最新の情報は旅行会社に問い合わせる必要があります。
そして近所の図書館などに足を運び古い本から新しい本まで、本屋で見つけられない本なども参考にするのも良いそうです。
また、地方の人は使えませんが、東京にある「旅の図書館」もとても便利な場所です。
また「国立国会図書館」の利用なども便利です。
参加しなくてももらえるパック旅行のパンフレットなども参考になります。
ツアーで取り上げられているホテルやレストランなどはある程度質の良いものとなっているのではと予想できます。
また移動手段の下調べも大切となってきます。
広い中国に移動手段を考えずに行くと、予定が狂う場合も多く出てくるのではと思います。
現在はホームページなどで最新の運行時刻を確認することができるようです。
また、中国旅行の情報を調べる場合なんと言っても便利なのがインターネットでしょうか。
またより詳しい事が知りたい場合などに、中国旅行メーリングリスト、中国旅行関係メールマガジンなどの利用も便利なのではと思います。
そして中国国家観光局日本事務所、中国系航空会社の利用、旅番組を参考にする、もちろん友人や知人が中国について詳しい場合もとてもよい情報収集ができそうです。
そしてマイナーな街の情報などは現地の旅行会社、ホテルなどに問い合わせるのもよさそうです。
今回は日本での事前の情報収集について見て来ましたが、もちろん旅先でも情報収集をどんどんするとより良い旅になるかもしれません。
中国旅行に限らず、海外旅行、また国内旅行でも下調べをしてあるのとしてないのでは、旅も違った物になるのではと思います。
低カロリーメニューでダイエット｜にんじんポタージュのレシピ
【解説】
にんじんポタージュは低カロリーのダイエットレシピで調理時間も20分〜30分程度とお手軽です。
牛乳で普段不足しがちなカルシウムをたっぷり取れ、ちょっとしたイライラも解消♪
にんじんは緑黄色野菜でもビタミンＡやβカロチン、ミネラルの豊富なお野菜です。
にんじんに特に多く含まれるβカロチンは活性酸素の害を防ぐ以外にも体内でビタミンＡに変わると、皮膚や粘膜を健康に保つ役割もあり風邪などの予防にも最適な食材です。
他にも、にんじんにはがん予防や高血圧の改善、疲労回復などの効能があると言われております。
ミキサーにかけることで野菜の苦手なかたにもオススメなダイエットレシピです。
【材料】2人分
にんじん・・・1本〜2本
タマネギ・・・大さじ2
牛乳・・・2分の1カップ
バター・・・小さじ1
生クリーム・・・小さじ2
ブイヨンスープ・・・1カップ
塩・・・少々
こしょう・・・少々
【作り方】
1、にんじんは皮をむいて、1ｃｍ幅の半月切りにする。
ラップに包み、レンジを強にして4分〜5分加熱する。
2、タマネギをみじん切りにして耐熱容器に入れ、バターをのせてフタをしてレンジを強にして、1分〜1分30秒加熱する。
3、2にブイヨンスープを加え、さらにレンジを強にして1分〜1分30秒程加熱する。
4、にんじんと3をミキサーにかける。
5、再び耐熱容器に4を入れて、牛乳と混ぜてフタをし、レンジを強にして2分程度加熱する。
6、塩・こしょうで味をととのえたらお皿にうつし、生クリームをかけてできあがり♪
カロリー控えめなレシピでダイエットを応援します。
二酸化炭素の濃度
地球温暖化の主要因である温室効果ガスの増加。
世界中で様々な緩和策を推進していますが、残念ながらまだ増加傾向にあるようです。
ひと口に「温室効果ガス」と言ってもその種類は様々です。
温室効果ガスの種類別に地球温暖化への影響度を調べると、二酸化炭素が６０％、メタンが２０％、一酸化二窒素が６％、オゾン層を破壊するフロン類、ハロンが１４％とされています。
この結果から産業発展に不可欠である石油、石炭など化石燃料の燃焼で排出される二酸化炭素が地球温暖化に最大の影響を与えていると言えるのです。
二酸化炭素の濃度は、産業革命前の１７５０年には２８０ｐｐｍとなっていますが、近年の２００５年では３７９ｐｐｍと３５％も増加しています。
様々な観測や過去予測の結果から、過去２万年で最大の増加率と報告されています。
このまま地球温暖化が進むと２１００年頃には１７５０年と比較して２倍〜３倍まで増加すると予測されています。
二酸化炭素を排出している量が最も多い国はアメリカで、年間５０億トン以上を排出していると報告されています。この数値は全世界の２４.４％にあたり、アメリカの二酸化炭素排出量を削減することで大きな効果が得られるでしょう。
日本の二酸化炭素排出量はアメリカの約４分の１以下となりますが、それでも世界第４位と排出量の多い国なのです。
人口比率の切り口から見てもアメリカは一人当たり排出量が最も多く、日本の約２倍、中国の約９倍、インドの約１８倍と報告されています。